Làm thế nào để bảo vệ bản thân khỏi amiăng?

Jul 01, 2025

Asbestos là một khoáng chất xuất hiện tự nhiên, từng được sử dụng rộng rãi trong xây dựng, sản xuất và các ngành công nghiệp khác do khả năng chống nhiệt, độ bền và tính chất cách điện của nó. Tuy nhiên, nó đã được xác định là một mối nguy hiểm nghiêm trọng về sức khỏe. Phơi nhiễm với sợi amiăng có thể dẫn đến các bệnh đe dọa đến tính mạng như ung thư phổi, ung thư trung biểu mô và bệnh amiăng. Mặc dù nhiều quốc gia đã cấm hoặc hạn chế việc sử dụng amiăng, nhưng nó vẫn tồn tại trong các tòa nhà, sản phẩm và vật liệu cũ hơn. Do đó, hiểu làm thế nào để bảo vệ bản thân khỏi phơi nhiễm amiăng là điều cần thiết cho sức khỏe và sự an toàn của bạn.

How to Protect Yourself from Asbestos

1. Hiểu amiăng là gì và nó có thể được tìm thấy ở đâu

Amiăng đề cập đến một nhóm sáu khoáng chất xơ: chrysotile, amite, crocidolite, tremolite, actinolite và anthophyllite. Những sợi này là kính hiển vi và có thể trở thành không khí khi bị xáo trộn, làm cho chúng dễ hít vào.

Những nơi phổ biến mà amiăng có thể được tìm thấy bao gồm:

- Cách điện xung quanh đường ống, nồi hơi và ống dẫn
- Gạch trần và sàn trong các tòa nhà cũ
- Sư phạm lợp và vách ngoài
- Sơn và hợp chất vá kết cấu (thường được sử dụng trước những năm 1980)
- Đau phanh và ly hợp trong các phương tiện cũ

Nếu bạn sống hoặc làm việc trong một tòa nhà được xây dựng trước những năm 1980 hoặc 1990, có thể có khả năng cao hơn rằng các vật liệu có chứa amiăng (ACM) có thể có mặt.

2. Không làm phiền các vật liệu amiăng nghi ngờ

Một trong những quy tắc quan trọng nhất khi xử lý amiăng là: ** Nếu bạn nghi ngờ một vật liệu chứa amiăng, đừng làm phiền nó. ** Asbestos chỉ nguy hiểm khi các sợi của nó được thả ra không khí và hít vào. Nếu ACM vẫn không bị xáo trộn và trong tình trạng tốt, chúng thường gây ra ít rủi ro.

Tránh các hoạt động như chà nhám, khoan, cắt hoặc phá hủy vật liệu trừ khi bạn chắc chắn rằng chúng không có amiăng hoặc đã thực hiện các biện pháp phòng ngừa thích hợp.

3. Có tài liệu được kiểm tra bởi các chuyên gia

Nếu bạn không chắc liệu vật liệu có chứa amiăng hay không, đặc biệt nếu bạn có kế hoạch cải tạo hoặc phá hủy một phần của tòa nhà, thì nó đã được kiểm tra bởi một thanh tra amiăng được chứng nhận. Thử nghiệm liên quan đến việc lấy một mẫu nhỏ và phân tích nó trong phòng thí nghiệm sử dụng thiết bị chuyên dụng.

Không bao giờ cố gắng tự lấy mẫu trừ khi bạn được đào tạo và trang bị để làm như vậy một cách an toàn.

4. Thuê các chuyên gia được chứng nhận để loại bỏ hoặc sửa chữa

Nếu các vật liệu có chứa amiăng bị hư hỏng hoặc cần phải được loại bỏ, luôn luôn thuê các chuyên gia giảm thiểu amiăng được cấp phép. Những chuyên gia này được đào tạo để tuân theo các giao thức an toàn nghiêm ngặt để ngăn ngừa giải phóng và ô nhiễm sợi.

Họ sẽ:

- Niêm phong khu vực làm việc
- Sử dụng máy hút bụi lọc HEPA và phương pháp ướt để giảm bụi
- Mặcloại bỏ quần áo bảo hộ loại bỏ amiăngMặt nạ phòng độc cho amiăng
- Xử lý đúng chất thải amiăng theo quy định của địa phương

Cố gắng tự mình loại bỏ amiăng mà không cần đào tạo và thiết bị thích hợp có thể làm tăng đáng kể nguy cơ tiếp xúc.

5. Sử dụng thiết bị bảo vệ khi cần thiết

Trong các thiết lập nghề nghiệp khi có thể tiếp xúc với amiăng-như trong xây dựng, đóng tàu hoặc người sử dụng lao động sửa chữa ô tô phải cung cấp thiết bị bảo vệ cá nhân thích hợp (PPE). Điều này bao gồm:

- Niosh được hô hấp được phê duyệt
- Coveralls dùng một lần
- Găng tay và kính bảo hộ
- Bìa giày

Luôn luôn đeo thiết bị này theo hướng dẫn và không bao giờ sử dụng lại các mặt hàng dùng một lần trừ khi được chỉ định.

6. Thực hiện theo hướng dẫn an toàn tại nơi làm việc

Những người lao động có thể tiếp xúc với amiăng nên được đào tạo đúng về rủi ro và quy trình xử lý an toàn. Người sử dụng lao động được pháp luật yêu cầu ở nhiều quốc gia để thực hiện các biện pháp an toàn, bao gồm:

- Tiến hành giám sát không khí thường xuyên
- Thiết lập các khu vực quy định
- Cung cấp giám sát y tế
- Duy trì hồ sơ chi tiết về phơi nhiễm

Nếu bạn tin rằng nơi làm việc của bạn đang đưa bạn đến mức độ amiăng không an toàn, hãy báo cáo nó cho Cơ quan An toàn và Sức khỏe Nghề nghiệp có liên quan.

7. Hãy thận trọng trong khi cải tạo nhà

Chủ nhà lập kế hoạch cải tạo nên đặc biệt cẩn thận. Trước khi bắt đầu bất kỳ dự án nào trong một ngôi nhà cũ, giả sử rằng các vật liệu có thể chứa amiăng cho đến khi được chứng minh khác.

Các bước cần thực hiện:

- Thuê Thanh tra Asbestos được cấp phép
- Thực hiện theo tất cả các quy định của địa phương về việc cải tạo và phá hủy
- Tránh chà nhám khô hoặc bề mặt cạo
- Sử dụng các phương pháp ướt để làm sạch bụi

8. Dọn dẹp an toàn sau khi tiếp xúc với amiăng

Nếu bạn nghi ngờ bạn đã tiếp xúc với amiăng, hãy tránh tiếp xúc thêm và thông gió cho khu vực một cách cẩn thận. Không sử dụng máy hút bụi thông thường, có thể lan truyền sợi. Thay vì:

- Làm ướt các bề mặt bị ô nhiễm
- Sử dụng vải ẩm hoặc chân không HEPA để làm sạch
- Vứt bỏ chất thải trong túi kín, được dán nhãn
- Giặt quần áo bị ô nhiễm riêng biệt, nếu có tất cả

9. Theo dõi sức khỏe của bạn

Không có mức độ tiếp xúc an toàn của amiăng. Những ảnh hưởng của phơi nhiễm thường mất nhiều thập kỷ để xuất hiện, khiến việc phát hiện sớm trở nên khó khăn. Nếu bạn tin rằng bạn đã bị phơi bày, hãy thông báo cho bác sĩ của bạn và xem xét kiểm tra sức khỏe thường xuyên, đặc biệt là đối với các tình trạng hô hấp.

Các triệu chứng phổ biến của các bệnh liên quan đến amiăng bao gồm:

- Hụt hơi
- Ho dai dẳng
- Đau ngực
- Giảm cân không giải thích được

Chẩn đoán sớm có thể cải thiện kết quả điều trị, mặc dù nhiều bệnh liên quan đến amiăng rất khó chữa.

10. Người ủng hộ cho các chính sách an toàn hơn

Cuối cùng, các nỗ lực hỗ trợ để cấm amiăng hoàn toàn và thúc đẩy các lựa chọn thay thế an toàn hơn. Trong khi một số quốc gia đã cấm amiăng, những người khác vẫn cho phép sử dụng hạn chế. Vận động thông qua các chiến dịch y tế công cộng, giáo dục cộng đồng và cải cách chính sách có thể giúp giảm phơi nhiễm toàn cầu và cứu sống.

 

Amiăng vẫn là một mối nguy hiểm tiềm ẩn trong nhiều môi trường, nhưng với nhận thức và biện pháp phòng ngừa, bạn có thể bảo vệ bản thân và những người thân yêu của bạn khỏi những tác động có hại của nó. Cho dù bạn đang cải tạo một ngôi nhà cũ, làm việc trong một ngành công nghiệp có nguy cơ cao, hoặc đơn giản là sống trong một tòa nhà cũ, biết cách xác định, tránh và quản lý amiăng một cách an toàn là rất quan trọng. Hãy nhớ rằng, phòng ngừa là phòng thủ tốt nhất chống lại kẻ giết người im lặng này.